Thiên Bình
Để vượt qua năng lượng tiêu cực, Thiên Bình thường tạo cho mình một không gian yên tĩnh để đọc sách, thiền hoặc đi dạo trong công viên. Họ cũng thích gặp gỡ bạn bè thân thiết để trò chuyện và chia sẻ. Bởi sự đồng cảm từ người khác giúp Thiên Bình cảm thấy được hỗ trợ và giảm bớt áp lực. Điều quan trọng nhất là học cách nói “không” khi cần thiết để giữ gìn sự cân bằng trong cuộc sống.
Bọ Cạp
Bọ Cạp là chòm sao nổi tiếng với sự sâu sắc và mãnh liệt trong cảm xúc. Những lúc gặp áp lực, họ thường tìm về thế giới nội tâm để tìm kiếm câu trả lời. Tuy nhiên, chìm đắm quá lâu có thể khiến Bọ Cạp cảm thấy cô đơn và áp lực. Bí quyết của họ là tìm đến những hoạt động giúp giải tỏa cảm xúc như viết nhật ký hoặc nghe nhạc.
Nhân Mã
Là cung hoàng đạo yêu tự do, Nhân Mã thường đối phó với stress bằng cách xách ba lô lên và đi du lịch. Việc khám phá những vùng đất mới, gặp gỡ con người mới sẽ giúp họ cảm thấy được nạp đầy năng lượng. Nếu không có cơ hội đi xa, Nhân Mã sẽ tìm niềm vui trong những hoạt động khám phá gần nhà, có thể là tham gia một lớp học mới, đọc sách hoặc tìm hiểu về một lĩnh vực mới.
Ma Kết
Ma Kết có tính kỷ luật cao và luôn muốn kiểm soát mọi thứ trong cuộc sống. Vì thế, họ sẽ nhanh chóng lập ra một kế hoạch chi tiết để giải quyết vấn đề. Việc chia nhỏ mục tiêu và đạt được từng bước nhỏ sẽ giúp Ma Kết cảm thấy mình luôn tiến bộ và không bị áp lực quá lớn. Ngoài ra, họ cũng nên dành thời gian thư giãn, có thể là đi dạo hoặc ngồi đọc một cuốn sách hay để tái tạo năng lượng.
Bảo Bình
Bảo Bình thường cần một khoảng không gian riêng để suy nghĩ và làm mới bản thân. Đó có thể là một buổi cà phê một mình hay thậm chí là dạo quanh thành phố vào buổi tối. Bảo Bình luôn cố gắng duy trì sự độc đáo của mình và họ cần học cách chấp nhận rằng không ai hoàn hảo, kể cả chính mình.
Song Ngư
Song Ngư là cung hoàng đạo nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh. Khi đối mặt với căng thẳng, họ thường muốn “trốn” vào không gian yên tĩnh để thư giãn và tái tạo năng lượng. Những hoạt động như nghe nhạc nhẹ hay ngâm mình trong bồn tắm là cách Song Ngư đối phó với những cảm xúc tiêu cực.
*Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo